邱宏生-首届海峡两岸排毒减重大赛亚军

[2014-09-16]

 

年紀輕輕就經營鞋模事業，應酬談生意為家常便飯，日積月累體重直線上升，身體素毒也累積過多，身體狀況亮起黃燈，所幸接觸秀我成功減重24斤，對我而言：幫助朋友減重，就是維持體重最好的方法；而減重是個過程，而維持體重養成良好飲食與規律運動是種習慣，例如積極參予公司的營養課程，每天早晨打打羽球做運動，以優質產品融入日常生活，從日常行為中徹底做起，警惕自己千萬不能復胖，這些就是我要分享給所有夥伴的減重維持訣竅！