徐丽萍-中山5th大赛选手

[2013-09-26]

       在记忆中我就是个小胖妹！年青人不好的习惯我都有，比如熬夜上网，吃零食，喝饮料。麦当劳更是我的最爱。体重很快和我的年龄一样每年增长。去找工作面试的时候都因为我的体重而受到别人鄙视的眼光。 通过绿活公开课程了解了体美诗的历史走过了23个年头，在全球帮助了60万人成功的通过排毒而且成功减重，以前说到减肥就有种害怕和痛苦的感觉！而在孙总的《排毒享受不复胖的秘诀》中让我正确了解到减肥的知识，就是热量控制原理和营养要均衡，只减肥肉不减瘦肉，让我的体内脂肪和体重在两个月內从   斤降到现在的理想体重！ 还有以前的我经常喝饮料，现在一杯健美汁，早上一杯健又丽一8，健康又营养。晚上一杯粗纤维的绿纤，这样每天都把体內的毒素排除干净。遇到体美诗，了解体美诗，喝过体美诗，爱上体美诗，这样，年年都是青春二十岁不再是梦想，多谢曾经帮助我的同事以及朋友。